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¿Quieres comer comida nutritiva mexicana, pero no se te ocurre ningún platillo? En Chata, al ser la gran cocina mexicana, te compartimos algunas recetas nutritivas con las que podrás disfrutar del inigualable sabor de la gastronomía mexicana, logrando incluso prepararlas con nuestra variedad de productos e ingredientes.
Una comida mexicana nutritiva es aquella que consigue proporcionar los nutrientes apropiados para que el organismo funcione adecuadamente, asimismo, ayuda a disminuir las posibilidades de padecer enfermedades y propicia un buen estado de salud.
La comida mexicana es reconocida a nivel mundial por su amplia variedad de platillos, sabores, colores e ingredientes, sin embargo, es común pensar que es poco nutritiva, grasosa y que tiene un alto grado calórico, pero la realidad es que no siempre es así.
Esto es gracias a que, en México, existe una amplia variedad de ingredientes que poseen una gran cantidad de nutrientes, por lo que resulta bastante sencillo llevar una dieta saludable y balanceada.
Sumado a que existe la posibilidad de preparar una gran cantidad de platillos y recetas tradicionales utilizando únicamente ingredientes nutritivos y saludables, sin que estos pierdan su sazón ni su característico sabor.
La comida nutritiva mexicana puede aportar grandes e increíbles beneficios al organismo y a la calidad de vida que se tenga, por lo que es recomendable incluirla en nuestra dieta, siempre y cuando se usen ingredientes sanos, que tengan las proteínas, fibras, vitaminas y los nutrientes necesarios.
Entre los principales beneficios de la comida nutritiva mexicana se encuentran los siguientes:
En Chata, contamos con un amplio catálogo de ingredientes y platillos tradicionales de México, ideales para todo tipo de paladar y con los cuales podrás preparar comida nutritiva mexicana.
Aquí te dejamos algunas recetas saludables que conseguirás preparar con productos Chata:
La soya se destaca por su alto valor nutricional, pues consigue aportar fibra, proteína, minerales y grasas buenas, además de que ayuda al control de la diabetes, el colesterol, a la circulación de la sangre, previene la presencia de tumores, estimula la concentración y el aprendizaje.
Podrás incluir la soya preparando nuestras tostadas de chilorio de soya, para las cuales necesitas:
El pavo es un alimento que se caracteriza por ser rico en diferentes nutrientes, como en hierro, vitaminas C, B12, B6 Y B1, además de que ayuda a bajar de peso, sirve para el control de la insulina y del colesterol.
Una forma deliciosa de incluirlo en tu dieta, es con nuestra receta de hamburguesa de Chilorio de Pavo, aquí te compartimos los ingredientes:
Esta receta de ensalada de chilorio de pavo es una increíble opción de comida nutritiva mexicana y sobre todo deliciosa, ya que sus ingredientes están conformados por una combinación de diferentes verduras.
Para su preparación se requiere:
Para que tengas más opciones de comida nutritiva, aquí te enlistamos otras recetas que puedes preparar con productos Chata:
Disfrutar de comida nutritiva y que sea deliciosa es posible, ya que la puedes preparar fácilmente gracias a los diferentes productos de Chata, pudiendo de este modo comer deliciosos y nutritivos platillos mexicanos.
¡Visita nuestra tienda en línea y conoce todos los productos que tenemos para ti!
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